新緑と秋の季節は、軽井沢で「ゆるラン」

いつもありがとうございます。hanautaセラピストゆっきーです。
軽井沢の森にある小さな一軒家サロンにて、オイルを使用した施術（スウェディッシュヒーリング）をしています。

サロンで過ごす自分のための時間。その帰り道に、ふとhanauta（ハナウタ）が溢れてくる。
そんな心地良さを感じてもらえると嬉しいです(^-^)

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さて、2回目のワクチン接種をしたら
案の定その日の夜から発熱し、昨日はブログを
書くのも諦めて、腰が痛くなるほどずっと
横になっていました。

この歳でこれだけ寝られるのかぁ～と
思うほど何度も寝たので、無事復活して
今を過ごしています。

今日は不動産のお仕事の日なので、
（私は３つの活動をしています）

オフィスから外の景色を見ていたら、
秋の日差しが差し込むなかで、
時折風が吹くと葉っぱのシャワーが
ふわ～と降り注ぎます。

あっという間にテラスには落ち葉が
たくさん。。
掃いても掃いてもこの時期は
すぐにこの状態です(^^;)

秋って時間の流れがゆったり感じます。

春は、草花がどんどん成長したり、
始まりの季節でもあるのでなんとなく
浮足立ってる気もしますし、

夏は、夕暮れ時は快適ですが、
日中の暑さで心の穏やかさが遮られることも
あったり・・・（軽井沢に住んでいると30度
ちょっとでも暑い…）

冬は、クリスマスやお正月などのイベントや
不動産のお仕事でお便りを書くことが
多かったり、雪かきなんかもあったり、
意外とパタパタしているような気もします。
寒さで体が強張ると心が緩みにくかったり
もします。

一方、暑い夏が終わった秋は過ごしやすくて、
ウキウキする楽しさより、
心の平穏を感じやすいように思います。

特に今年は10月の午後にテラスで過ごして
いてもそこまで寒くない日が多いので、
ゆったりまったりできて心地よい。

そんなまったりな一日もあれば、
過ごしやすい季節だからこそ
身体を動かしたいと思ったりもします。

ということで、
ちょっとした告知になっちゃうのですが、

今月の土曜日は星野エリアで
「軽井沢秋のゆるラン」という
ランニングイベントを行っています。

実は私もスタッフとして参加しているんです。
この前、会社のブログにもゆるランの紹介を
書いてみました。

一応スタッフとして、流れを説明したり、
検温対応や準備運動の声掛けなどはしますが、

お仕事の時間の中で林道を気持ちよく走れて、
参加者の方々と楽しくおしゃべりできて、
さっと温泉まで入れちゃう・・・！！
なんて素晴らしい特権なのかしらと
思ってしまうくらいです(*^-^*)

来週以降の3回（16日・23日・30日）は
私も走る予定です。

歩いてもOKなゆるいイベントなので
もしご興味がある方がいれば
ぜひご参加ください♪