軽井沢野鳥の森から始まる贅沢な一日

いつもありがとうございます。hanautaセラピストゆっきーです。
軽井沢の森にある小さな一軒家サロンにて、オイルを使用した施術（スウェディッシュヒーリング）をしています。

サロンで過ごす自分のための時間。その帰り道に、ふとhanauta（ハナウタ）が溢れてくる。
そんな心地良さを感じてもらえると嬉しいです(^-^)

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さて本日は、
朝から晴天だったある日の過ごし方を通して
実感した時間の使い方について、
軽井沢の新緑の様子を紹介しながら
書いていきたいと思います。

私は先日、星野エリアに車を停めて
そこを拠点に４kmほどゆったり走って、
気持ちよく汗をかいてきました。

（周辺は登り坂も多いので、短い距離でも
けっこう心拍上がります）

ラン後は星野エリア内にある野鳥の森へ。
今の時期は熊鈴を持参します。
（熊鈴アプリもあるみたいですよ！）

葉が茂る前に足を運んで以来だったので、
森はガラッと様変わりしていました。

ちょっと極端ですが・・・
冬の様子との比較がこちら。

シダもまだ葉が立っているので、
なんだかバンザイしているみたい！！

こんな植物たちのパワーを感じながら、
森の中で時折立ち止まりながらスローラン。

野鳥の森の他にも、
星野エリアの遊歩道を歩いていると
素敵な景色に巡り会えます。

そして、運動した後はもちろん・・・

大好きな星野温泉トンボの湯へ♨︎

以前のブログにも書きましたが、
ここは体を癒してくれるだけじゃなくて、
ヒラメキも生まれる場所なんです！

開放感のある露天風呂に入りながら
ボーッとしていると、

これ提案してみようかなとか
こんなことチャレンジしてみようかな、
なんてことがどんどん湧き出てきます。

そしてそして、トンボの湯を出た後は
ハルニレテラスへ。
（写真を一切撮っていないので、
公式のInstagram をご紹介します…）

既に15時を過ぎていたので、
人手も少なく、いくつか店舗を回りながら
ジェラートを食べたり、数人のスタッフさん

と楽しくお話ができました。

共通の知人がいたことを初めて知ったり、
結婚の報告をしてくれたり。
久々にお会いするとついつい長話になって
しまいますが、こういった人との触れ合い
がとっても楽しい！

（私はセラピスト以外にも不動産の仕事を
していますが、以前にハルニレテラスの
運営の仕事にも携わっていたので、当時
お世話になったスタッフさんと今でも
親しくさせてもらっています。）

こんな風に、
自分の心と体をメンテナンスしてあげる時間
ってとっても大切ですよね。

そうそう、最近お会いした方も
同じような滞在を楽しまれていましたよ。

それは、軽井沢星野エリアで開催されている
「軽井沢新緑ゆるラン」で私が進行役を務めた
際のこと。

（ちなみに、上のリンク先に掲載されて
いる写真の中で、ピンクのTシャツを着ている
のが私です。たまにこういった撮影用に
スタッフがモデル役になったりしています…）

このイベント参加のために、なんと長野市から
来てくださったゲスト（ご夫婦）がいたんです

新緑の軽井沢の爽やかな風を感じながら
走ってみたいと思ってくださったようで、
一緒に楽しく完走しました。

ランニング後に話をお聞きしたら、
この後はハルニレテラスでテイクアウトして
屋外テラスでブランチを楽しみ、
その後にトンボの湯でゆっくり過ごすとのこと。

なんとも贅沢な時間ですよねぇ。

遠方から軽井沢に来た時って、
せっかくだから色々移動しながら
お店を回ろうと思ってしまいがちだと
思うんですが、

軽井沢での醍醐味は、
あれこれ動かずに一つの場所に留まって、
ゆったりとした時間の流れを感じること。

その点、星野エリアは温泉・レストラン・
カフェの利用やショップでの買い物、
森の散策などもできるので、
半日ゆったり滞在しても十分楽しめます♪

ぜひ素晴らしい自然を感じながら、
ゆったりまったり
‘じぶん時間’をお楽しみください！