心のこと やりたいことが出てきた時が自分を感じるチャンス
さて、先週の記事に書きましたが、今年の軽井沢の紅葉はここ数年の中でも素晴らしさが際立っていました。先週も、更に色が深まるのかぁー！！と驚くほど見事な紅葉が楽しめました。先週末くらいから落葉も増えてきて、ピークを過ぎたことを感じます。紅葉がピ...
心のこと 
軽井沢の自然 フィナーレを飾る紅葉！まるで花火のような四季
さて、今日から11月ですね〜先日は車のフロントガラスが薄っすらと凍っててビックリしました(^^;こんな寒さなので、先週あたりから軽井沢の紅葉は見頃を迎えていますよ！昨年は黄色が特に美しかったですが、今年は赤色の鮮やかさも際立っています。まず...
心のこと コンプレックス解消！−森の調べ ゴスペル軽井沢−
さて、以前の記事で、軽井沢高原教会で行われている日曜ゴスペル礼拝について書きました。この記事の中では、私は「音痴」というコンプレックスを小学生の頃から抱えていたことや、軽井沢高原教会でのゴスペル礼拝に胸を打たれたこと“音痴”の私でも、ゴスペ...
軽井沢の暮らし 軽井沢に移住して思うこと－人と人との関わり方－
さて、私は軽井沢に移住してもうすぐ10年になります。季節の移ろいを感じながらの暮らしや新緑や紅葉の美しさ、冬の静けさ、ツルヤの素晴らしさ などなど・・・移住してよかったなぁと思うことばかり。そして、人との出会いや関わり方についても軽井沢とい...
軽井沢の暮らし 新緑と秋の季節は、軽井沢で「ゆるラン」
さて、2回目のワクチン接種をしたら案の定その日の夜から発熱し、昨日はブログを書くのも諦めて、腰が痛くなるほどずっと横になっていました。この歳でこれだけ寝られるのかぁ～と思うほど何度も寝たので、無事復活して今を過ごしています。今日は不動産のお...
軽井沢の暮らし 音を感じる暮らし
10月に入って、急に秋本番！朝起きた時の肌寒い空気感がこれまでと全く違ってきました。元々静かな場所なんですが、あたりを漂う空気ですら静まりかえっているような・・・上手く言葉にできませんが、ちょっと神秘的でもあります。そして、水もすごく冷たい...
心のこと 瞑想を続けていくコツ
9月も残り僅かですが、いよいよ軽井沢も紅葉が進む肌寒い時期に突入しました。特に先週末は、日中でもヒーターをつけたくなるほどで、昨日の最高気温は14度！まだ体が寒さに慣れていないこともあって、けっこう身に沁みます。さて、みなさんはこの秋に取り...
心のこと 栗拾いに夢中になっちゃう季節 -感覚を味わう-
さて、9月下旬の軽井沢では、紅葉が始まっています。特に日当たりのよい場所にある木の葉は既に秋色！！（村民食堂脇にあるモミジ）星野温泉トンボの湯前にある立派な桜は葉っぱの先端だけじゃなくて、全体がオレンジと緑の混在色に。そしてそして、今朝は栗...
軽井沢の周辺地域 軽井沢に拠点があると、信州がますます好きになる！
さて、9月中旬になって軽井沢もずいぶん秋めいてきました(^○^)朝晩は15度前後まで気温が下がり、木々の葉も先端がほんのり黄色や赤に色づき始め、秋が進んできたなぁと感じます。軽井沢は、季節の移ろいを感じながら暮らせることが魅力です。そして、...
心のこと 実体感！心のブレーキが左肩に現れる
さて今回は、以前に私のお師匠さんの施術を受けたときの気づきについて、ご紹介したいと思います。心の状態がこんなにも素直に体に表れるかぁ…と笑っちゃうくらい実感したお話です。少しでも何かの気づきのきかっけになれば嬉しいです(^^)私はセラピスト...