いつもありがとうございます。hanautaセラピスト ゆっきーです。
軽井沢の森にある小さな一軒家サロンにて、オイルを使用した施術（スウェディッシュヒーリング）をしています。
サロンで過ごす自分のための時間。その帰り道に、ふとhanauta（ハナウタ）が溢れてくる。
そんな心地良さを感じてもらえると嬉しいです(^-^)
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さて前回は、2020年セラピスト合宿に
参加した振り返り第一弾を投稿しました。
まだ続きがあるのですが、
ちょっと中断して・・・(^◇^;)
実は先週、今年で3年連続参加となる
セラピスト合宿に行ってきました。
今回の合宿での私の進化も凄まじかったので、
その過程を追々振り返っていこうと思って
いるんですが、
合宿から帰ってきた後の私自身の身の回り
の変化にけっこう驚いていまして・・・。
そのことについて先行して書いてみたいと
思います。
（感覚的な話が多いので、ピンとこない方は
スルーしてくださいね）
今年の合宿での私の大きな進化の一つは、
心のセンサーで今この瞬間を感じ取る
感覚が磨かれたこと。
そして心に余白が増えたこと。
それによって、体のセンサーも
精度が高まったということ。
ちょっとわかりにくいですよね。
例えば・・・
無意識に指で鼻を摘んだその瞬間、
肩を回したその瞬間、頬杖ついたその瞬間
（今これを書いている自分の動き(^◇^;)）
そんな今に意識を向けている自分がいます。
そして、
指が触れている一点、立っているときに
触れている床面、指の動き、肩甲骨の動き、
体の軸などを感じるようになってきました。
少し前までの私は、
日々の暮らしの大半が頭の中でグルグル
考えていることが優先されて、
心や体のセンサーがほとんど機能して
いなかったんです。
（頭で考え過ぎていることすら意識して
いなかった・・・）
それが前回2020年合宿で、私の中に
そんな感覚センサーがあったことが
数十年ぶりに発掘され（笑）、
今年の合宿でその精度が格段に上がりました。
今の私の関心ごとは、
自分の体を連動させるために
理解を深めること。
意外と自分の体って思うように動いて
ないもので、伸びしろがたくさんあって
面白いんです。
そんなこんなで、
私はバージョンアップしました！！
そしたら、私の身の回りと内面がかなり
変わっていたことに気づいたんです。
例えば・・・
何年も通っているランニングコースに
意外と目立つ淡いグリーンの建物があった
ことに初めて気づいたり、
よくお参りに行く長倉神社境内の木に
たくさんヤドリギがあるのを見つけたり。
（一番上の写真）
そんなこと？って思うかもしれませんが、
なんだかこれまで見ていた景色（次元？）が
微妙に変わったように心が感じているんです。
まわりの人との関係性についても、
今まで一緒にいた人でも、この人とは波長？が
合わなくなったなぁと感じるようになったり、
この人と一緒にいると無理してる自分がいる
なぁと感じてた人との距離が自然とほどよく
保てるようになっていたり、
逆に、なんとなくギクシャクしていた人との
空気感が柔らくなっていたり、
今の私が一緒にいて心地よいと感じる
ような人と繋がるきっかけも増えてきた
ように思います。
そして内面的には、
毎日欠かさず見ていたブログやオンライン
サロンをあまり見ようと思わなくなりました。
（私自身が進化したことで、その人が発信
されている内容を頭じゃなくて心で理解して
卒業できたのかもしれません）
あとは、これまで車の中では邦楽ばかり
聴いていたんですが、合宿から戻ってきて
からは洋楽ばかり聴くようになりました。
英語が聴き取れない私としては、洋楽は
心地よいBGMとして感じられます。
心や身体がその瞬間を感じることに意識を
向けるようになったことで、歌が耳に入って
きて思考が引っ張られがちな邦楽から距離を
置くようになったのかもしれません。
（あくまで私の個人的な見解です）
そうそう、ちょっと脱線しますが、
私の進化を実感する出来事があって。
合宿後に久々に長倉神社までランニング
したんですが、境内に３０羽以上の鳥が
いたんです。
写真を撮ろうとして近づいたら、
一斉に飛び立ちました。
でもまた近くの場所に集まって、
飛び立ってを繰り返していました。
（写真撮ってみたんですが見えるかな…。
土俵の手前にたくさん集まっています）
実はこれ、私にとっては
すごく幸運な出来事なんです！
なぜかというと、
私自身がご機嫌でいる時や、心の状態が
良い方向に向かっていると感じている時に
ランニングやウォーキングしていると、
大抵２〜３羽の鳥が私の前で飛び立つのを
見かけます。
これが私にとってのバロメーターなんですが
それが今回はなんと３０羽以上！！
これは私の心の進化を表しているに違いない！
と確信しました 笑
ちなみに、もう一つのバロメーターは
ルームフレグランスです。
いつもはそこまで匂いを感じないのに、
心が自分なりのベストな状態だと
その心地よい匂いが漂ってきます。
こうやって書いてみると、
なかなか伝えるのが難しいんですが、
心が進化をヒシヒシと感じてるんです。
セラピスト合宿も3年連続となると、
その進化は足し算じゃなくて掛け算。
次元が変わるような変化が起きてきます。
私は10代の頃から、大器晩成型だと
なぜか確信していたのですが、
正にそうなってるなぁ♫
ということで、今日はこのへんで。
素敵な一週間になりますように (*^o^*)
それでは〜♪
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