軽井沢の暮らし 冬鳥たちは食いしん坊 ※動画あり
さて、軽井沢では12月頃になると庭の片隅に餌台を出して、ひまわりの種を用意します。自然環境の厳しい冬の軽井沢では野鳥のエサとなるものが限られるためです。（一年中エサを置いている家庭もありますが冬のみの設置が推奨されています）鳥が食べる餌...
軽井沢の暮らし 
心のこと まわりからのブレーキは自分の心を知るチャンス
さて今日は、最近私が感じた心のブレーキについて書いてみたいと思います。皆さんは、仕事していたり、誰かと話をしていたり、SNSなどの発信を見ていたりする時に何か心に嫌な引っ掛かりを感じることってないですか？例えば、嫌みの針？が飛んで...
心のこと 「小さな森のコンサート2021宿り木」じぶん時間が心を癒す
いよいよ2022年が始まりましたね！さてさて今年はどのような年になっていくのでしょうか。私にとって2021年は、自分のことを思いやってあげることじぶん時間を大切にすることこのための一年だったと思います。自分を大切に思ってあげることが...
軽井沢の地域情報 お土産におすすめ！「かるいざわ 野鳥の森クッキー」
さて、先週末にXmasシーズンがフィナーレを迎えました。星野温泉トンボの湯横の広場にある私の大好きなもみの木イルミネーションも本日午前中に撤去作業が行われます。
その後はトンボの湯前にきっと門松が飾られるのかなぁ...
軽井沢の自然 月夜に輝く もみの木イルミネーション（動画あり）
先週末、軽井沢にも寒波が到来して、辺り一面雪景色になりました！
積雪は3㎝ほどだったので大したことはないんですが、クリスマスから年末にかけても雪予報が出ているので、今シーズンは雪かきをする機会...
軽井沢の周辺地域 軽井沢移住で唯一の不便さ解消⁉ ちくま靴店
さて、私はたまに「軽井沢に移住して不便なことってないの？」という質問をもらいます。改めて考えてみると、意外と不便さを感じないんですよねぇ・・・前提として、車を運転することはマストです。軽井沢で車がないと別荘地内ではなかなか暮らして...
軽井沢の地域情報 冬におすすめの屋内ランニングコース
さて、私はこの度ダイエットを始めました。昨年から食欲が止まらなくなり、代謝も下がり5キロほど太ってしまったんです。。こんな自分もまぁいいかと思っていたのですが体の柔軟性がかなり落ちて、履けないズボンも増えてきて、さらにはタイツまできつ...
心のこと 「自宅で足湯」が効果的な理由
先週末の軽井沢は、今シーズン初めての積雪となりました。と言っても1㎝くらいなので、日なたの雪はすぐに溶けちゃいましたが、いよいよ冬が始まったなぁと実感します。
さて本日は、こんな寒いときはもちろん、暑い夏でもおすす...
軽井沢の暮らし 暮らしを彩る クリスマスリース作り
さて、先週から星野エリアでもイルミネーションが点灯しました。木々が落葉しても、寒さが増してきてもなんとなく秋が続いている感じでしたが、イルミネーションが灯った瞬間に秋から冬への切り替わったように思います。いよいよクリスマスシーズ...
軽井沢の地域情報 自分を感じる時間 軽井沢の書道教室
さて、前回のブログでは更に深まった紅葉の様子をお届けしましたが、この1週間で景色が様変わりしました。
葉が落ちた木々は、冬に向けた準備を始めています。この記事のトップ画像のように、もみの木には霜がついていまし...