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ほほえみ 軽井沢暮らし
-セラピスト ゆっきー ブログ-

じぶん時間

心のこと

瞑想を続けていくコツ

9月も残り僅かですが、いよいよ軽井沢も紅葉が進む肌寒い時期に突入しました。特に先週末は、日中でもヒーターをつけたくなるほどで、昨日の最高気温は14度!まだ体が寒さに慣れていないこともあって、けっこう身に沁みます。さて、みなさんはこの秋に取り...
2021.09.27
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