心のこと 行動の根っこにあるのは愛か恐れか？
さて、ここ最近私自身に度々起こっている気づきを今日は書いてみたいと思います。私は、自分のまわりがこの先こんな風に状況や考え方が変わっていくだろうなぁと感じることがよくあります。予感と言うと凄そうですが、妄想のようなものなのかも。。こう...
2022-02
心のこと 
軽井沢の暮らし 雪かき後には「陰ヨガ」がおすすめ！
さて、前回の記事では、軽井沢の雪景色をご紹介しました。
その後も10センチ前後の雪が何度か降って、引き続き雪景色が広がっています。
この雪景色を堪能するだけなら有難いのですが雪が降れば雪かきもセット...
軽井沢の自然 やっぱり軽井沢の雪景色は美しい！
さて、今回は心の持ち方について書こうと思っていたのですが、先週の雪景色がとっても素晴らしかったのでその様子を紹介することにしました(^^)先週10日は一日中雪が降り続き、軽井沢は25㎝ほどの積雪となりました。ショートブーツで歩くと埋...
軽井沢の地域情報 「軽井沢プリンス ザ ワーケーションコア」は快適なワークスペース
さて、私はこの1ヶ間、ダブルワークをしている職場でのプレゼン資料作成の追い込みをしていました。前回の記事でお伝えしたような瞑想時間を取ったり、頻繁にとんぼの湯に行って心を落ち着けたりしていたので、この長丁場をなんとか乗り切ることができ...